岩盤ヨガ　レッスンスケジュール

　　　　　◆◆しばらくの間、変更させていただきます◆◆
　　　新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、参加できる人数を半分程度に制限しております。
　　　また、消毒作業のためご利用は　21時40分まで　とさせていただきます。
　　　ご迷惑をお掛けしますが、ご協力お願い致します。

　　　　　　　　　　*　定員4〜5名　予約制　（前月の１日から予約できます。お電話にてお問合せください。）

　　　　　　　　　　　　　 *  表示の時刻からレッスンが始まりますので、少し前に来て支度をしてください。

　　　　　　　　　　　　　*　60分間の岩盤ヨガのあと、40分間岩盤浴をそのままご利用できます。

　　　　　　　　　　　　 　*　持ち物は、汗拭きタオル・シャワー用タオル・ペットボトルの水・動きやすいウエアです。
　　　　　　　　　　　　　　　（忘れた場合や　急な参加でウエアやタオルを持っていない場合は、作務衣とタオルをお貸しできます。）

　　　　　　　　　　　　　 *　水曜日の『男のヨガ』のみ男女混合もＯＫです。カップルやご夫婦で参加できます。

　　　　　　　　　　　　　*　敷くタオルはご用意しますが、ご自分のヨガマットを使用したい方は持参してください

                           　*　直前の空き情報はＨＰのトップページ（ﾂｲｯﾀｰ）にて確認していただけます。
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご予約・お問合せ・・・0532330303

　レッスンの説明


レベル★　　初心者さんや、やさしいヨガで汗を出したい人におすすめです！

レベル★★　　普通レベルのヨガです！

レベル★★★　　ハード目なヨガです！

２０２０年１２月　岩盤ヨガ　レッスンスケジュール　

*20：00〜のレッスンは男女混合の貸切可能です。　但し、4〜5名様でお願いします。

２０２１年１月　岩盤ヨガ　レッスンスケジュール　

*20：00〜のレッスンは男女混合の貸切可能です。　但し、4〜5名様でお願いします。